Gradil weaving is an ancient tradition of constructing fabrics imbued with powerful protection. Each thread, deftly chosen, represents a facet of defense. When laced together, they knit a tapestry of security against the subtle threats that lie in the world. Craftspeople who wield this skill become champions, their instruments transforming mundan… Read More

A dor no ombro é umas das queixas mais comuns na populaçãeste em geral, portanto é importante o fortalecimento da cintura escapular. usando uma prevalência estimada de 22,3%, afetando principalmente mulheres acima do 50 anos. Fatores tais como flexão ou abduçãeste dos ombros por tempo prolongado, vibrações, postura conservacontinuademorae… Read More